談到配合，其實身上「七星」，每一部位在運作的時候，都必須同時與其他部位配合，才能產生作用。例如：
頭：百會上領，同時是氣沉湧泉。
沉肩：必須由鬆胯帶動。
墜肘：在沉肩的推動下，肘則順勢自然下墜。
坐腕：不坐腕，肘便不能順遂的下墜；也可說墜肘帶動了坐腕。
舒指：坐腕不舒指，勁氣不到手指，就不能達到「形於手指」的要求。在光碟中，高老很著重的示範了手的心法，請各位留意。
鬆胯：腰胯是身體的中節，鬆胯能領動各肢體運動，包括了身體的旋轉(身體整體的轉，不祗是腰轉)，升沉等。
膝： 膝尖必須對準足尖，這才能貫串胯，膝和足的勁氣。
足： 足是所有勁氣的根，所以足前掌中心的湧泉穴必須先得氣，才能推動身體各部。高老特別提到用足時，意念放在足三里穴的重要性，請各位在鍛煉時多多體驗。
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